Perangkat & Aksesori
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
1 porcja
Bahan-bahan
-
100 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
5 g oleju
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
160 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
100 g ogórka kiszonego, pokrojonego na kawałki100 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
30 g cebuli (opsional)
-
20 g zielonych oliwek, bez pestek20 g czarnych oliwek, bez pestek
-
4 łyżki jogurtu naturalnego (ok. 80 g)
-
1 łyżka koperku, świeżego posiekanego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
2015.8 mg
Protein
27.6 g
Kalori
1801.7 kJ /
430.6 kcal
Lemak
18.8 g
Serat
5.8 g
Lemak Jenuh
5 g
Karbohidrat
39.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPyry z gzikiem
1sa
Surówka brokułowa
10 dk
Sałatka tabbouleh
1sa 40 dk
Sałatka w indyjskim stylu
2sa
Tatar z łososia z imbirem
15 dk
Bliny z musem koperkowym i łososiem
1sa 10 dk
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 dk
Sałatka z indykiem i awokado
35 dk
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2sa 15 dk
Tatar z łososia z awokado i jajkiem
Değerlendirme yok
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30 dk
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1sa 50 dk