Versi kompatibel
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 6 pernas de frango c/ osso e c/ pele
- 2 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 180 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 2 dentes de alho
- 300 g tomate cortado em quartos
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de canela em pó
- ½ c. chá de pimenta-de-caiena em pó (opsional)
- 40 g azeite
- 50 g caju
- 50 g alperce seco cortado em fatias finas
- 50 g amêndoa laminada
- 50 g passas de uva
- 50 g cebola
- ¼ c. chá de açafrão (15 fios aprox.)
- 1300 g água
- 150 g quinoa
-
300
g feijão-verde redondo
atau 300 g feijão-verde redondo congelado
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 4473.9 kJ / 1069.3 kcal
- Protein
- 65.5 g
- Karbohidrat
- 41.6 g
- Lemak
- 71.3 g
- Lemak Jenuh
- 17.1 g
- Serat
- 6.9 g
- Natrium
- 1083.1 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaAlmôndegas com molho de tomate e arroz
1h 15min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM5
30min
Carne de vaca estufada com gnocchi
1h 30min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5 min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1h
Cogumelos Portobello recheados
45min
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55min
Papas de aveia com tomate e manjericão
20 min
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1h
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
Tanpa peringkat