Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

3.7 6 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

4 porsiyon

Bahan-bahan

Somon ve Kaplaması

beyaz tost ekmeği küçük parçalara bölünmüş
100 g
esmer şeker
1 yk
maydanoz, taze sadece yaprakları
10 g
misket limonu şeritler halinde soyulmuş, sadece yeşil kısımları
1
1 limon, şeritler halinde soyulmuş, sadece sarı kısımları
hardal
60 g
tereyağı yumuşak
15 g
tuz
1 tk
karabiber
1 tutam
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 130 g, en kalın kısımları yakl. 3 cm)
4
file badem veya pirinç badem
2 - 3 yk

Yeşil Püre

zeytinyağı
30 g
soğan dörde bölünmüş
30 g
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş
200 g
patates küçük parçalara bölünmüş (1 cm)
200 g
süt
120 g
tuz
1 tk
karabiber
1 tutam
ıspanak yaprağı, dondurulmuş
150 g
tereyağı yumuşak
20 g
muskat, toz
1 tutam

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Natrium 1587.4 mg

Protein 41.4 g

Kalori 2823.5 kJ / 674.8 kcal

Lemak 40.4 g

Serat 7.5 g

Lemak Jenuh 11.2 g

Karbohidrat 38.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

30 menit

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40 menit

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20 menit

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

35 menit

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Tanpa peringkat

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

1j 15 menit

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

1j

Bol Baharatlı Fırında Çipura

Bol Baharatlı Fırında Çipura

1j 15 menit

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25 menit

Sebzeli Karides

Sebzeli Karides

40 menit

Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)

Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)

30 menit

Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto

Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto

40 menit

Tampilkan semua