Filetti di sgombro all'arancia

Filetti di sgombro all'arancia

4.6 18 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

300 g di carote intere, sbucciate e senza le estremità
1 arancia, preferibilmente biologica
50 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
½ - 1 cucchiaino di curcuma in polvere
4 filetti di sgombro (150 g cad. circa) (vedere consigli)
500 g di acqua

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 474.6 mg

Protein 26.6 g

Kalori 1685 kJ / 402.8 kcal

Lemak 29.4 g

Serat 2.9 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 8.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Seppie ripiene a Cottura Lenta con polenta bianca

5j

Sogliola gratinata e mele

40 menit

Pesce spada con fagiolini e olive

40 menit

Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci

40 menit

Pasticcio di baccalà

1j 30 menit

Hamburger di merluzzo e gamberi

20 menit

Poké Bowl di tonno

40 menit

Crocchette di pesce

1j

Cozze alla Medoc

50 menit

Calamari cipolle e patate

50 menit

Baccalà agli agrumi e purea di cavolo romano

55 menit

Filetti di orata con crema di peperoni

1j 40 menit

Tampilkan semua