Tagliata di manzo marinata al caffè e salsa ai frutti rossi
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Tagliata di manzo marinata al caffè e salsa ai frutti rossi

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Bahan-bahan

  • 4 cucchiaini di zucchero grezzo di canna
    atau 4 cucchiaini di zucchero
  • 1 cucchiaino di pepe nero in grani
  • 2 cucchiaini di sale
  • 2 cucchiaini di paprica
  • 2 cucchiaini di aglio in polvere
  • 10 g di chicchi di caffè
    atau 10 g di caffè in polvere
  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 60 g di aceto balsamico
  • 500 g bistecche di controfiletto di manzo in 2 pezzi, spessore 3 cm
    atau 500 g di bistecca di manzo in 2 pezzi, spessore 3 cm
  • 100 g di frutti rossi misti congelati
  • 1 cucchiaino di zucchero grezzo
    atau 1 cucchiaino di zucchero
  • 1 cucchiaino di senape
  • ½ cucchiaino di sale
  • 200 g di insalata verde mista
  • 200 g di pomodorini, dimezzato
  • ½ cucchiaino di fiocchi di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco

Nutrisi
per 1 porzione
Kalori
2208 kJ / 527.7 kcal
Protein
25.3 g
Karbohidrat
17.7 g
Lemak
40.4 g
Lemak Jenuh
13 g
Serat
2.7 g
Natrium
1788.8 mg

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