Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars

4.9 37 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

12 pieces

Bahan-bahan

orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)
2 pieces
piece fresh ginger peeled
1 cm
pitted Medjool dates
6
unsalted butter
100 g
honey
25 g
pure maple syrup
40 g
rolled oats
190 g
sea salt
¼ tsp
ground cardamom
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
frozen raspberries
70 g
buckwheat groats
40 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 41.2 mg

Protein 3.5 g

Kalori 773.6 kJ / 184.9 kcal

Lemak 8 g

Serat 3.3 g

Lemak Jenuh 4.5 g

Karbohidrat 26.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lunchbox ideas 27 Resep
Australia dan Selandia Baru

Thermomix® Everyday 68 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Radish cakes

1j 5 menit

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2j 15 menit

Hazelnut crunch bliss balls

40 menit

Berry coconut cashew bars

2j 40 menit

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

1j

Buckwheat and date bliss balls

24j 20 menit

Banh bao (steamed pork buns)

2j 45 menit

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1j 20 menit

Parmesan cheese crisps

15 menit

Steamed pork buns (baozi)

2j 30 menit

Turmeric fried chicken

13j 10 menit

Falafel with beetroot hommus

20 menit

Tampilkan semua