Knolselder parmigiana

Knolselder parmigiana

5.0 1 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 1j 10 menit

4 porties

Bahan-bahan

Coating

gemalen lijnzaad (zie tips)
20 g
water, gefilterd
100 g
brood, dag oud naar keuze (ongeveer 140 g), in stukken gescheurd
4 sneetjes
knoflookteentje
1
gedroogde tijm
2 tl
gedroogde salie blad
1 tl
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
½ tl

Knolselder koteletjes

extra vergine olijfolie plus extra om te bakken
10 g
gele ui (ca. 180 g), in vieren gesneden
1
knoflookteentje
1
verse tijm blaadjes alleen
2 takjes
verse salie blaadjes alleen
2 takjes
gehakte tomaten, uit blik
800 g
knolselder geschild en in 4 plakken gesneden (ongeveer 1,5 cm dik)
2
vegan kaas (zie tips)
160 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Protein 11.3 g

Kalori 1496.4 kJ / 356.3 kcal

Lemak 16.2 g

Serat 17.1 g

Karbohidrat 32 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vegan hoofdgerechten 11 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

30 menit

Stoofgerecht met tofu

30 menit

Bloemkool-spinazie lasagne

1j 45 menit

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Tanpa peringkat

Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)

30 menit

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35 menit

Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei

1j 45 menit

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 menit

Salade van cannellinibonen

Tanpa peringkat

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 menit

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Tanpa peringkat

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Tanpa peringkat

Tampilkan semua