Lewati ke konten utama Cari
Vegetarische bonenburger

Vegetarische bonenburger
4.2 13 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 1j 20 menit
4 stuks
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • verse bladpeterselie enkel de blaadjes
    6 takjes
  • teentjes knoflook
    2
  • uien gehalveerd
    120 g
  • havervlokken
    50 g
  • kidneybonen, uit blik uitgelekt (gewicht na het uitlekken)
    265 g
  • sambal oelek
    ½ - 1 tl
    ½ - 1 tl chilisaus, rood, bv. Tabasco
  • mosterd
    2 tl
  • fijn zout
    ½ tl
  • vers gemalen zwarte peper
    ¼ tl
  • plantaardige olie om te frituren

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 stuk

Protein 9 g
Kalori 755 kJ / 180 kcal
Lemak 5 g
Serat 8.1 g
Karbohidrat 20 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Burgertijd! 10 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

4.9(16)

30 min

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

4.0(1)

30 min

Demo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten

Brak ocen

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0(4)

50 min

Chili non Carne

4.2(12)

1 godz.

Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella

Brak ocen

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Brak ocen

Salade van cannellinibonen

Brak ocen

Salade van Aubergine en Paprika met Couscous

Brak ocen

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Brak ocen

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

5.0(2)

40 min

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Brak ocen

 Tampilkan semua