Perangkat & Aksesori
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
4 porții
Bahan-bahan
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porție
Protein
39.2 g
Kalori
2384 kJ /
570 kcal
Lemak
21.2 g
Karbohidrat
55.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Gata în 30 de minute
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSalată cu carne și rucola
35 menit
Galetă cu pui
1j 55 menit
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4j
Plăcintă țărănească
1j 10 menit
Pui marocan cu cușcuș
1j 5 menit
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 menit
Salată de quinoa cu pui și avocado
1j 15 menit
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1j 10 menit
Tocăniță de vițel în pâine
6j 30 menit
Gyros cu tzatziki
15 menit
Cotlete de porc cu portocală
2j 25 menit
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2j 10 menit