Perangkat & Aksesori
Burgeri cu pui si semințe de chia
Persiapan 30 menit
Total 1j 10 menit
8 porții
Bahan-bahan
-
quinoa40 g
-
apă220 g
-
morcovi bucăți100 g
-
dovlecel bucăți100 g
-
pui piept sau pulpă superioară, fără os, cuburi (3 cm)500 g
-
semințe de chia după gust2 - 3 lingurițe
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat după gust¼ - ½ linguriță
-
ulei de măsline pentru uns1 - 2 linguri
-
chifle de hamburger8
-
salată romană8 frunze
-
roșii feliate2
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
26.5 g
Kalori
1220 kJ /
292 kcal
Lemak
5.5 g
Karbohidrat
34.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Grătar, garnituri și sosuri
10 Resep
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaTortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1j 20 menit
Musaca
2j 30 menit
Cotlete de porc cu portocală
2j 25 menit
Pui involtini cu pesto de roșii uscate
50 menit
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40 menit
Pui în stil indian
1j
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 menit
Brioșe Lasagna
Tanpa peringkat
Cârnați cu bere, ceapă și ardei
Tanpa peringkat
Burgeri și ciuperci cu bere
Tanpa peringkat
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
Tanpa peringkat
Spată de porc cu glazură cu sirop de arțar și condimente
2j 20 menit