Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 16 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 8j 35 menit

4 porții

Bahan-bahan

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 57 g

Kalori 2610 kJ / 624 kcal

Lemak 22 g

Serat 14.5 g

Karbohidrat 42 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Rețete cu carne de pui 10 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

40 menit

Pui mediteranean cu bulgur

50 menit

Pui basc

1j 10 menit

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4j

Pui cu chilli dulce și varză

2j

Burgeri cu pui si semințe de chia

1j 10 menit

Pui cu boia și sos de smântână

1j 15 menit

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2j 10 menit

Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde

Tanpa peringkat

Chiftele cu sos de ciuperci și vin

35 menit

Plăcintă țărănească

1j 10 menit

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

45 menit

Tampilkan semua