Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

4 portions

Bahan-bahan

Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
2
salt
2 ½ tsp
lime juice only
1
mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
250 g
shallot
30 g
garlic clove
15 g
red curly chillies cut in halves
60 g
bird's eye chilli (cili padi)
20 g
tomato cut in quarters
1
shrimp paste
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
sugar
1 tbsp
cooking oil plus extra to brush
20 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 1673 mg

Protein 82 g

Kalori 2851 kJ / 682 kcal

Lemak 12 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 5 g

Karbohidrat 64 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM5) 15 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous

35 menit

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1j 5 menit

Fish with ginger lime sauce

35 menit

Teriyaki salmon bowl

1j 15 menit

Stir Fried Prawns with Soy Sauce

35 menit

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35 menit

Salmon Burger

35 menit

Cereal Prawns

30 menit

Prawn Curry

30 menit

Baja-Style Fish Tacos

30 menit

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50 menit

Sicilian Shrimp Salad

30 menit

Tampilkan semua