Perangkat & Aksesori
Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado
Persiapan 20 menit
Total 1j 50 menit
6 doses
Bahan-bahan
Pão escuro com sementes
-
azeite1 c. chá de
-
água470 g
-
açúcar1 c. chá de
-
carvão pulverizado2 g
-
fermento de padeiro fresco20 g
-
farinha400 g
-
azeite30 g
-
sal1 c. chá de
-
mistura de sementes60 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
Abacate e ovos escalfados
-
água700 g
-
ovos6
-
azeite1 c. chá de
-
abacate150 g
-
tomate70 g
-
sal¼ c. chá de
-
mostarda1 c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
-
sumo de limão1 c. chá de
-
salsa picada1 pé
-
paprika fumada1 - 2 pitadas de
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
576 mg
Protein
16.9 g
Kalori
2025.7 kJ /
484.2 kcal
Lemak
20.7 g
Serat
5.7 g
Lemak Jenuh
3.6 g
Karbohidrat
58.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Tendências à mesa - Noir
10 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPão recheado
30 menit
Esparguete com crocante de anchovas
40 menit
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50 menit
Fritata com chouriço
40 menit
Omelete de legumes
30 menit
Vichyssoise com massa
Tanpa peringkat
Omelete no pão
40 menit
Wraps de pepino e salmão fumado
45 menit
Wraps de moussaka
50 menit
Panquecas de legumes
20 menit
Salada com molho verde
10 menit
Endívias com presunto e gorgonzola
Tanpa peringkat