Perangkat & Aksesori
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
Persiapan 10 menit
Total 1j
600 γρ.
Bahan-bahan
-
αμύγδαλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά100 γρ.
-
καρύδια, κομμένα στη μέση100 γρ.
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα100 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια1
-
αλάτι1 πρέζα
-
καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη30 γρ.
-
σουσάμι20 γρ.
-
γλυκιά μπανάνα, ώριμη50 γρ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 40 γρ.
Protein
5 g
Kalori
881 kJ /
210 kcal
Lemak
18 g
Serat
3 g
Karbohidrat
9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Πίσω στη δράση
12 Resep
Yunani
Yunani
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΠορτοκαλόπιτα
2 h
Αβγά ποσέ
15 min
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50 min
Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3 h 30 min
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 min
Μούσλι για ενέργεια
No ratings
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
No ratings
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 min
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50 min
Γρήγορο πόριτζ
10 min
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 min
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
No ratings