Perangkat & Aksesori
Crunchy fish fingers (9 months+)
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
20 pieces
Bahan-bahan
-
Parmesan cheese cut into pieces30 g
-
panko breadcrumbs50 g
-
boneless, skinless fish fillets cut into 3 cm pieces400 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only1 sprig
-
tomato sauce1 tbsp
-
plain flour to dust3 tbsp
-
egg lightly beaten1
-
oil to shallow fry
-
sauce of choice
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 piece
Natrium
43 mg
Protein
5.3 g
Kalori
191.3 kJ /
45.7 kcal
Lemak
1.1 g
Serat
0.2 g
Lemak Jenuh
0.4 g
Karbohidrat
3.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Baby and toddler
30 Resep
Australia dan Selandia Baru
Australia dan Selandia Baru
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaLebanese-style hommus
13j 15 menit
Little lasagne cups
2j 50 menit
ABC muffins
40 menit
Temaki sushi
1j 40 menit
Rice crisp bars
1j 10 menit
Coconut and beetroot balls
40 menit
Classic Flammkuchen
1j
Muffin pan chorizo frittatas
30 menit
Mini chicken kyivs
45 menit
Homemade nacho chips with cheese sauce
4j 15 menit
Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce
1j
Waffle cones
35 menit