Crunchy fish fingers (9 months+)

Crunchy fish fingers (9 months+)

3.7 15 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

20 pieces

Bahan-bahan

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
panko breadcrumbs
50 g
boneless, skinless fish fillets cut into 3 cm pieces
400 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
1 sprig
tomato sauce
1 tbsp
plain flour to dust
3 tbsp
egg lightly beaten
1
oil to shallow fry
sauce of choice

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 43 mg

Protein 5.3 g

Kalori 191.3 kJ / 45.7 kcal

Lemak 1.1 g

Serat 0.2 g

Lemak Jenuh 0.4 g

Karbohidrat 3.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Baby and toddler 30 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dubai pistachio chocolate balls

1j 45 menit

Cha gio (spring rolls)

55 menit

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1j 20 menit

Pretzels

1j 35 menit

Falafel with beetroot hommus

20 menit

Scotch eggs

50 menit

Cauliflower buffalo bites

35 menit

Fresh jalapeño dip

5 menit

Soy milk and Mantou buns

6j

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1j 50 menit

Pre-workout nut and date bark

1j 15 menit

Chocolate and peanut protein bombs

50 menit

Tampilkan semua