Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 80 g d'amandes, avec peau
- 80 g d'eau
- 80 g de lait
- 30 g de beurre, en morceaux
- 2 c. à soupe de son d'avoine
- 1 c. à café d'érythritol vanillé maison
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1753 kJ / 419 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbohidrat
- 10 g
- Lemak
- 36 g
- Serat
- 36.8 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPorridge aux fruits frais
15 Min
Brouillade rose
15 Min
Meal Prep - Oeufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'oeuf à l'avocat, jus de légumes
Tanpa peringkat
Meal Prep - Carottes | Pain salé aux carottes, smoothie au beurre de cacahuète, truffes crues aux noix
2 godz.
Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
Tanpa peringkat
Muffins ciboulette-jambon fumé
45min
Omelette brocoli-jambon
35min
Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers
1h 45min
Crêpes au pavot et rhubarbe
55 min
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55 min
Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia
10 min
Oiseaux de galettes de semoule sucrée
40min