Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii

Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii

4.0 2 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 2j 10 menit
3 porții

Bahan-bahan

Umplutura
  • tarhon proaspăt doar frunzele
    20 g
    20 g cepșoară, tăiată în bucăți (4 cm)
  • inimi de anghinare, din conservă în ulei, scurse
    80 g
  • ricotta proaspătă
    100 g
  • sare
    ½ linguriță
  • piper negru proaspăt măcinat
    ½ linguriță
Pui ballotine și sos de ardei roșii
  • piept de pui, fără piele și fără os (aprox. 180 g - 200 g fiecare)
    3
  • apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru scufundarea pungilor
    1400 - 1500 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)
    30 g
    1 linguriță rasă vitamina C
  • ardei grași roșii tăiați în jumătăți și curățați de semințe
    2
  • căței de usturoi
    4
  • ulei de măsline
    40 g
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper negru proaspăt măcinat
    1 priză

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 porție

Natrium 188 mg
Protein 52 g
Kalori 1756 kJ / 420 kcal
Lemak 21 g
Serat 3.5 g
Lemak Jenuh 4 g
Karbohidrat 3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua