Perangkat & Aksesori
Tocană mexicană de pui
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porții
Bahan-bahan
-
căței de usturoi3
-
ceapă tăiată în bucăți (2-3 cm)150 g
-
chilli chipotle în sos Adobo (vezi recomandări)2
-
ulei de măsline30 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare cu ceapă1 linguriță
-
zahăr2 lingurițe
-
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate100 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cartofi dulci descojiți și tăiați bucăți (3-4 cm)300 g
-
ardei gras, verde curățat de semințe și tăiat bucăți (1-2 cm)150 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)1 linguriță
-
apă50 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în bucăți (4-5 cm)500 g
-
fasole kidney, din conservă clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)400 g
-
coriandru proaspăt frunze, pentru garnisit
-
limetă sferturi, pentru servit (opțional)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Natrium
1224.7 mg
Protein
36.7 g
Kalori
2442 kJ /
581.3 kcal
Lemak
31.4 g
Serat
14.1 g
Lemak Jenuh
6.6 g
Karbohidrat
32.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Pui, pui, pui
9 Resep
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPiept de pui pizzaiola
55 menit
Chifteluțe cu sos de roșii
45 menit
Pui cu ardei gras
1j
Chili con carne
35 menit
Pui garam masala
50 menit
Salată caldă de pui și cartofi
55 menit
Pui cu boia și sos de smântână
1j 15 menit
Musaca
2j 30 menit
Orez cu carne de porc
1j
Risotto bolognese
45 menit
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2j
Pui prăjit în stil coreean
3j 10 menit