Perangkat & Aksesori
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
Persiapan 5 menit
Total 25 menit
4 porsiyon
Bahan-bahan
Sos
-
maydanoz sadece yaprakları4 - 5 dal
-
zeytinyağı30 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
taze sıkılmış limon suyu15 g
Buharda Pişmiş Çipura Filetosu ve Renkli Biberler
-
zeytinyağı20 g
-
diş sarımsak ezilmiş2
-
çipura, derisiz, kılçıksız (yaklaşık 150 g'lık 4 fileto)600 g
-
kapya biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm)sarı biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
su50 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porsiyon
Natrium
0 mg
Protein
31.5 g
Kalori
1412 kJ /
337.5 kcal
Lemak
22.1 g
Serat
0 g
Lemak Jenuh
0 g
Karbohidrat
3.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBuharda Pişmiş Somon
30 menit
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
30 menit
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 menit
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1j 40 menit
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50 menit
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 menit
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 menit
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20 menit
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1j 25 menit
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Tanpa peringkat
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1j 15 menit
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1j