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Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
½ limone, preferibilmente biologico la scorza (senza la parte bianca)
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
10 pomodorini in quarti
-
4 cuori di merluzzo
-
200 g di grano saraceno
-
1200 g di acqua
-
200 g di fave fresche
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
812.5 mg
Protein
34.6 g
Kalori
1599 kJ /
382.3 kcal
Lemak
12.4 g
Serat
5.8 g
Lemak Jenuh
1.5 g
Karbohidrat
34.2 g
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Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022
31 Resep
Italia
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