Bar au caviar d'aubergine
TM6 TM5 TM31

Bar au caviar d'aubergine

4.4 (10 peringkat)

Bahan-bahan

  • 2 aubergines
  • 2 poivrons rouges
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 500 g d'eau
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier
  • 4 filets de bar
  • 1 gousse d'ail
  • ½ citron jaune non traité
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 2 brins de coriandre fraîche, équeutés
  • 2 pincées de paprika doux en poudre

Nutrisi
per 1 portion
Kalori
1642.8 kJ / 394.8 kcal
Protein
31.3 g
Karbohidrat
9.3 g
Lemak
24.5 g
Lemak Jenuh
3.8 g
Serat
6.3 g
Natrium
750.8 mg

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