Cous cous di verdure con branzino

Cous cous di verdure con branzino

4.5 39 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

4 filetti di branzino senza pelle e lische (150-180 g ciascuno)
1 ½ cucchiaino di sale
1 pizzico di paprika dolce
500 g di acqua
250 g di carote pelate e tagliate a cubetti (2 cm)
250 g di zucchine tagliate a cubetti (2 cm)
250 g di cous cous precotto
olio extravergine di oliva a piacere

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 763.4 mg

Protein 33.1 g

Kalori 1738.3 kJ / 415.5 kcal

Lemak 8.3 g

Serat 4.6 g

Lemak Jenuh 0.7 g

Karbohidrat 55.9 g

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