Cous cous di verdure con branzino

Cous cous di verdure con branzino

4.5 33 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

4 filetti di branzino senza pelle e lische (150-180 g ciascuno)
1 ½ cucchiaino di sale
1 pizzico di paprika dolce
500 g di acqua
250 g di carote pelate e tagliate a cubetti (2 cm)
250 g di zucchine tagliate a cubetti (2 cm)
250 g di cous cous precotto
olio extravergine di oliva a piacere

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 763.4 mg

Protein 33.1 g

Kalori 1738.3 kJ / 415.5 kcal

Lemak 8.3 g

Serat 4.6 g

Lemak Jenuh 0.7 g

Karbohidrat 55.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2022 31 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pepata di cozze

Pepata di cozze

55 menit

Pasticcio di baccalà

Pasticcio di baccalà

40 menit

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

40 menit

Salmone con zucchine in crosta

Salmone con zucchine in crosta

1j

Scampetti con maionese alla senape

Scampetti con maionese alla senape

30 menit

Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.

Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.

40 menit

Zuppa di frutti di mare

Zuppa di frutti di mare

30 menit

Baccalà, patate e funghi

Baccalà, patate e funghi

45 menit

Salmone al pesto con pomodorini e pasta ai funghi

Salmone al pesto con pomodorini e pasta ai funghi

1j 50 menit

Involtini di pesce spada alla pantesca

Involtini di pesce spada alla pantesca

1j

Spigola con uvetta e pinoli

Spigola con uvetta e pinoli

45 menit

Arancini ai frutti di mare

Arancini ai frutti di mare

2j

Tampilkan semua