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Cous cous di verdure con branzino
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
4 filetti di branzino senza pelle e lische (150-180 g ciascuno)
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di paprika dolce
-
500 g di acqua
-
250 g di carote pelate e tagliate a cubetti (2 cm)
-
250 g di zucchine tagliate a cubetti (2 cm)
-
250 g di cous cous precotto
-
olio extravergine di oliva a piacere
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
763.4 mg
Protein
33.1 g
Kalori
1738.3 kJ /
415.5 kcal
Lemak
8.3 g
Serat
4.6 g
Lemak Jenuh
0.7 g
Karbohidrat
55.9 g
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31 Resep
Italia
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