Versi kompatibel
Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 70 g d'échalotes, coupées en 2
- 150 g de mangue, mûre, 60 g en morceaux et 80 g en fines tranches
- 150 g d'avocat, 60 g en morceaux et 80 g en fines tranches
- 2300 g d'eau
- 25 g d'huile d'olive
- 60 g de vinaigre balsamique blanc
- 1 ½ c. à café de sel
- ½ - ¾ c. à café de poivre blanc moulu
- 300 g de choux de Bruxelles, coupés en deux ou en quartiers
- 200 g de chou-fleur, en rosaces (2 cm)
- 200 g de brocolis, en rosaces (2 cm)
- 100 g de chou frisé, en lanières (2 cm), branches et grosses veines retirées
- 50 g de vinaigre blanc
- 4 oeufs, réfrigérés
- 4 c. à café de graines de lin
- 4 c. à café de graines de tournesol
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1076.9 kJ / 257.4 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Karbohidrat
- 29.2 g
- Lemak
- 14.4 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 9.3 g
- Natrium
- 963.1 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20 dk
Pâté de campagne
48h
Salade de crudités
10 Min
Omelette aux courgettes
40 dk
Macédoine du jardin
30 Min
Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50 dk
Noix de Saint-Jacques vapeur à la purée de chou-fleur et de truffe
35 dk
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1h 15min
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25 min
Pain au fromage et à l'ail végan
40 dk
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1h 20min
Vinaigrette césar végane
40 dk