Versi kompatibel
Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 70 g d'échalotes, coupées en 2
- 150 g de mangue, mûre, 60 g en morceaux et 80 g en fines tranches
- 150 g d'avocat, 60 g en morceaux et 80 g en fines tranches
- 2300 g d'eau
- 25 g d'huile d'olive
- 60 g de vinaigre balsamique blanc
- 1 ½ c. à café de sel
- ½ - ¾ c. à café de poivre blanc moulu
- 300 g de choux de Bruxelles, coupés en deux ou en quartiers
- 200 g de chou-fleur, en rosaces (2 cm)
- 200 g de brocolis, en rosaces (2 cm)
- 100 g de chou frisé, en lanières (2 cm), branches et grosses veines retirées
- 50 g de vinaigre blanc
- 4 oeufs, réfrigérés
- 4 c. à café de graines de lin
- 4 c. à café de graines de tournesol
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1076.9 kJ / 257.4 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Karbohidrat
- 29.2 g
- Lemak
- 14.4 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 9.3 g
- Natrium
- 963.1 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Salade de crudités
10min
Avocat aux œufs et tartare de saumon
45min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1h 15min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30min
Macédoine du jardin
30min
Délice de foies au riesling
2 godz. 50 min
Pâté de campagne
48 Std.
Canapés aux oeufs
10min
Pain au fromage et à l'ail végan
40min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1h 20min
Vinaigrette césar végane
40min
Dip au fromage végan
Tanpa peringkat