Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty

4.1 331 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

4 porcje

Bahan-bahan

2 - 3 łyżki słonecznika łuskanego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
250 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki soli
1 płaska łyżeczka cukru

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 162.8 mg

Protein 3.5 g

Kalori 669.9 kJ / 160 kcal

Lemak 13 g

Serat 3 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 10.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SURÓWKI 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kapusta gotowana

30 menit

Buraczki na ciepło

50 menit

Surówka z czerwonej kapusty

15 menit

Buraczki na ciepło na szybko

30 menit

Surówka z marchewki i pora

15 menit

Kalafior z maślaną bułką tartą

40 menit

Surówka z pora

30 menit

Marchewka z groszkiem na ciepło

20 menit

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 menit

Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem

45 menit

Surówka z marchewki z jabłkiem

5 menit

Kapusta zasmażana

1j 35 menit

Tampilkan semua