Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty

4.1 326 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
4 porcje

Bahan-bahan

  • 2 - 3 łyżki słonecznika łuskanego
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 250 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
  • 150 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 40 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 płaska łyżeczka cukru

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 162.8 mg
Protein 3.5 g
Kalori 669.9 kJ / 160 kcal
Lemak 13 g
Serat 3 g
Lemak Jenuh 1.8 g
Karbohidrat 10.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua