Perangkat & Aksesori
Orata con tapenade, purè di patate e sedano rapa e fagiolini in insalata
Persiapan 40 menit
Total 1j
4 porzioni
Bahan-bahan
Verdure al vapore
-
500 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
330 - 350 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (3-4 cm)
-
600 g patata a pasta farinosa a pezzi (3 cm)
-
450 g di sedano rapa a pezzi (1 cm)
Orate e tapenade
-
4 filetti di orata (da 120 g ciascuno, vedere consigli)
-
sale per condire
-
pepe nero macinato per condire
-
1 limone scorza e succo
-
200 g di olive nere denocciolate
-
8 sardine fresche (opsional) sott'olio (i filetti)
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di prezzemolo fresco solo foglie
-
40 g di capperi sott'aceto sgocciolati
-
10 g di succo di limone
-
60 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
Condimento
-
100 g di cipolla rossa a metà
-
1 spicchio di aglio
-
2 ¼ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino zucchero
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
20 g di succo di limone
-
15 g olio di semi di girasole
-
320 g di latte
-
60 g di burro a pezzi
-
2 pizzichi di noce moscata in polvere
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
2166 mg
Protein
42 g
Kalori
3130 kJ /
748 kcal
Lemak
43 g
Serat
10.7 g
Lemak Jenuh
14 g
Karbohidrat
56 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Un caldo inverno
10 Resep
Italia
Italia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPaella veloce
40 menit
Filetto di salmone con purea di mele
55 menit
Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini
1j 20 menit
Hawaian Poke Bowl
35 menit
Granchio ripieno
1j 10 menit
Treccia di trota salmonata sottovuoto
1j 30 menit
Sautè di cozze e vongole
40 menit
Scampi alla busara
35 menit
Nuvola di zucchine con gamberoni alla curcuma
45 menit
Sushi allo spada affumicato
55 menit
Sarde in saor
25j
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2j