Perangkat & Aksesori
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
60 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
650 g wody
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 0,5-1 cm paski
-
2 liście laurowe, suszone
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
2 łyżeczki majeranku, suszonego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
670 mg
Protein
6 g
Kalori
663 kJ /
159 kcal
Lemak
9 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
0.8 g
Karbohidrat
19 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 menit
Zupa caldo verde
45 menit
Zupa grzybowa z dorszem
45 menit
Zupa bryndzowa
45 menit
Zupa grzybowa z pęczakiem
1j 10 menit
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 menit
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 menit
Zupa rybna z szafranem
50 menit
Zupa selerowa aksamitna
25 menit
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 menit
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 menit
Żur z klopsikami na Varomie
1j