Perangkat & Aksesori
香蕉松饼
Persiapan 30 menit
Total 30 menit
4 人份
Bahan-bahan
-
大杏仁 见要诀60 克
-
香蕉100 克
-
全麦面粉 见要诀150 克
-
肉桂粉½ 茶匙
-
泡打粉2 茶匙
-
鸡蛋(每颗约53-63克)4 个
-
开菲尔发酵乳(kefir) 见要诀150 克
-
天然椰子油 见要诀2 茶匙
-
天然椰子油 可省略1 茶匙
-
里考塔乳酪 装饰用,可省略,见要诀
-
混合莓果 装饰用
-
纯枫糖浆 装饰用
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
278.1 mg
Protein
15.6 g
Kalori
1582.4 kJ /
378.2 kcal
Lemak
17.8 g
Serat
3.7 g
Lemak Jenuh
6.1 g
Karbohidrat
40.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
孩子的全天然餐桌 2-6岁
20 Resep
Tiongkok
Tiongkok
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua早餐(牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋)
Tanpa peringkat
早餐(蒸水果玉米和西兰花、鸡蛋羹、低脂牛奶)
Tanpa peringkat
温泉蛋
55 menit
茶叶蛋
45 menit
早餐(荠菜虾仁鲜肉小馄饨、蓝莓奶昔)
Tanpa peringkat
早餐(荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋)
Tanpa peringkat
无糖牛奶银耳雪梨羹
Tanpa peringkat
早餐(红油米线、芒果奶昔、溏心蛋)
20 menit
早餐(罗汉上素粉肠、低脂牛奶)
Tanpa peringkat
早餐(蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶)
25 menit
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 menit
早餐(土豆芝士鸡肉酱贝果、车厘子酸奶果昔和哈佛蔬菜汤)
30 menit