Perangkat & Aksesori
Bar et fenouils caramélisés
Persiapan 40 menit
Total 1j 15 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
5 gousses d'étoile de badiane
-
1 c. à café de piment séché en flocons
-
6 brins de romarin frais
-
2000 g de gros sel
-
200 g d'eau
-
1 ½ de citrons jaunes non traités (1 citron coupé en rondelles (5 mm) et ½ citron, zeste et jus)
-
2 bars entiers, vidés et nettoyés (max. 38 cm de long, env. 900 g au total)
-
5 g de moutarde
-
¾ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
50 g d'huile d'olive
-
400 g de bulbe de fenouil paré et coupé en quartiers (env. 3-4 cm)
-
20 g de vinaigre blanc
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 portion
Natrium
2244.6 mg
Protein
210.4 g
Kalori
5271.8 kJ /
1260 kcal
Lemak
36 g
Serat
4.5 g
Lemak Jenuh
7.6 g
Karbohidrat
11.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Les poissons avec le Sensor
34 Resep
Prancis
Prancis
Poissons Rock Stars
10 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaChoucroute de la mer
40 min
Bouchées de saumon au sésame et riz basmati
45 min
Saumon japonais, vermicelles et légumes
35 min
Le cabillaud à la crème d'érable
30 min
Thon basquaise
30 min
Gratin d'automne au merlan, sauce citronnée
1 h 25 min
Saumon gravlax
60 h 30 min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50 min
Conchiglioni aux blettes et au saumon
55 min
Lieu à la crème de petits pois
50 min
Tajine de daurade au citron confit
40 min
Moules au naturel
20 min