Curcan cu legume la borcan, cu orez

Curcan cu legume la borcan, cu orez

5.0 6 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 10 menit

4 porții

Bahan-bahan

cățel de usturoi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
5 g
ulei de măsline
30 g
făină
20 g
piept de curcan, fără piele și fără os tăiat bucăți (4-5 cm)
400 g
praz tăiat rondele (5 mm)
40 g
morcovi tăiați rondele (5 mm)
80 g
fasole verde congelată
40 g
sos de soia
4 linguri
apă
1200 g
orez cu bobul lung
200 g
200 g orez cu bob lung, tip jasmine

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 969 mg

Protein 27.9 g

Kalori 1894.5 kJ / 452.8 kcal

Lemak 15.1 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 3.1 g

Karbohidrat 49.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Prânzul școlarului 8 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cevapcici cu sos tzatziki

30 menit

Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi

1j 10 menit

Tartar de vită

10 menit

Tocăniță de vițel în pâine

6j 30 menit

Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)

5j

Chili con carne gătit lent

5j 5 menit

Hot dogs (în formă de cățeluși)

35 menit

Friptură aromată de miel

29j 50 menit

Tartă Bourguignonne

1j 30 menit

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2j 10 menit

Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină

2j 10 menit

Chiftele cu sos de ciuperci și vin

35 menit

Tampilkan semua