Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
2 porsiyon
Bahan-bahan
-
derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto (2 adet adedi yaklaşık 150-200 g)300 g
-
tuz ekstra 5-6 tutam tuz½ tk
-
karabiber5 - 6 tutam
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)25 g
-
maydanoz yaprağı, taze parçalar halinde4 dal
-
kırmızı biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
-
sarı biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
-
soğan ikiye bölünmüş60 g
-
sürülebilir peynir70 g
-
su400 g
-
karnabahar çiçeklerine ayrılmış500 g
-
limon suyu5 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porsiyon
Protein
45 g
Kalori
1257 kJ /
299 kcal
Lemak
6 g
Serat
10 g
Karbohidrat
11 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Thermomix® ile Fit Kal
35 Resep
Turki
Turki
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30min
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40min
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20min
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Ninguna valoración
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1h 15min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1h 15min
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min
Sebzeli Karides
40min
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30min