Lotte à la diepoise

Lotte à la diepoise

4.0 8 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
6 portions

Bahan-bahan

  • 600 g d'eau
  • 3 étoiles de badiane
  • 500 g de filet de lotte, sans peau et sans arêtes coupées en morceaux
  • 300 g de crevettes cuites, décortiquées
  • 300 g de moules
  • 3 échalotes coupées en deux
  • 150 g de vin blanc
  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 50 g de beurre coupé en morceaux
  • couscous pour le service
    riz, pour le service

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 341.3 mg
Protein 28.7 g
Kalori 1271.8 kJ / 304.2 kcal
Lemak 16.3 g
Serat 0.5 g
Lemak Jenuh 10.8 g
Karbohidrat 6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua