Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 25 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 150 g pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 150 g cebola cortada em fatias (2 mm aprox.)
- 200 g batata cortada em fatias (5 mm aprox.)
- 2 - 4 pitadas de sal
- 150 g chouriço s/ pele e cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 6 ovos
- 100 g leite
- 1 c. chá de salsa, só as folhas picadas
- 2 pitadas de pimenta preta
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1112.3 kJ / 265.9 kcal
- Protein
- 13.2 g
- Karbohidrat
- 11.3 g
- Lemak
- 18.5 g
- Lemak Jenuh
- 5.8 g
- Serat
- 1.7 g
- Natrium
- 430.3 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCreme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35 Min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 Min
Tomatada mexicana
30 Min
Tofu com caril katsu vegan
1 godz.
Salada de omelete grega
35 Min
Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate
45 Min
Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
1 godz.
Sopa e frango com legumes
45 Min
Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã
50 Min
Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã
35 Min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 Min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 Min