Zupa gyros z kurczakiem
TM6 TM5

Zupa gyros z kurczakiem

4.7 (7.2K peringkat)

Bahan-bahan

  • 50 - 100 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
  • 1 cebula, przekrojona na pół
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (opsional)
    atau ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej (opsional)
  • 30 g oleju
  • 2 papryki, różnokolorowe, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
  • 200 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
  • 200 - 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 2-3 cm kostkę
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 500 g wody
  • 2 - 3 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
  • 1 - 2 łyżeczki mieszanych ziół, suszonych, np. majeranku, tymianku, oregano
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    atau 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 140 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej (1 mała puszka)
  • 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Nutrisi
per 1 porcję
Kalori
1036.8 kJ / 247.6 kcal
Protein
13.8 g
Karbohidrat
16.4 g
Lemak
14.9 g
Lemak Jenuh
6.5 g
Serat
3.1 g
Natrium
882.5 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua