Coconut quinoa with sticky mango

Coconut quinoa with sticky mango

4.4 13 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

4 portions

Bahan-bahan

Coconut quinoa

white quinoa
160 g
pitted Medjool dates
4
vanilla bean paste
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
canned coconut milk
600 g
fresh mango cheeks diced
150 g

Sticky mango

coconut sugar
60 g
fresh mango cheeks
4
lime juice only
1
canned coconut milk
80 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 84.8 mg

Protein 8.6 g

Kalori 2539.7 kJ / 604.7 kcal

Lemak 28.5 g

Serat 4.7 g

Lemak Jenuh 21.6 g

Karbohidrat 80.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Focus on quinoa 7 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

American-style pancakes

45 menit

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34j 20 menit

Pikelets

35 menit

Blueberry brioche buns

1j 50 menit

Shakshuka

50 menit

Fluffy ricotta pancakes

35 menit

Gluten free waffles with maple bacon

1j

Poached Eggs

15 menit

Yoghurt with red berry coulis

13j 20 menit

Plum and raspberry chia puddings

2j 30 menit

Homemade toasted muesli

30 menit

Vegetable bake with goat's feta

1j 30 menit

Tampilkan semua