Cous cous con sgombro e olive

Cous cous con sgombro e olive

4.4 175 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

Condimento

1 spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
15 pomodori ciliegino a dadini (0,5 cm)
1 pizzico di sale
15 - 20 olive taggiasche
150 g di filetti di sgombro sott'olio sgocciolati

Cous cous

450 g di acqua
1 cucchiaino di sale
300 g di cous cous
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 699.2 mg

Protein 16.5 g

Kalori 1894 kJ / 452.8 kcal

Lemak 17.6 g

Serat 2.6 g

Lemak Jenuh 1.5 g

Karbohidrat 61.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Piatti freddi 102 Resep
Italia

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Resep
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cannocchie al Varoma

Cannocchie al Varoma

55 menit

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

1j 5 menit

Crocchette di pesce

Crocchette di pesce

1j

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40 menit

Zuppa di fagioli e cozze

Zuppa di fagioli e cozze

55 menit

Vongole veraci su crostoni di pane

Vongole veraci su crostoni di pane

50 menit

Chop suey ai gamberi

Chop suey ai gamberi

1j

Orata al vapore in brodo con patate

Orata al vapore in brodo con patate

35 menit

Zuppetta di crostacei

Zuppetta di crostacei

40 menit

Hawaian Poke Bowl

Hawaian Poke Bowl

35 menit

Stoccafisso con i porri

Stoccafisso con i porri

50 menit

Baccalá alle olive

Baccalá alle olive

25 menit

Tampilkan semua