Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

5.0 1 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 2j 20 menit

2 portions

Bahan-bahan

½ melon jaune d'Espagne
40 g d'amandes, avec peau
1 papaye (petite), en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
4 c. à soupe de son d'avoine
150 g de yaourt, 1,5% M.G.
30 g de jus d'orange frais
1 kiwi en morceaux (1 cm)
1 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 13 g

Kalori 1912 kJ / 457 kcal

Lemak 16 g

Serat 11.1 g

Karbohidrat 56 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smoothie Bowls 11 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fromage Labneh

No ratings

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 min

Pizza aux Fruits et au Yaourt

No ratings

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

No ratings

Granola à la cardamome et à l'orange

No ratings

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

No ratings

Barres de petit-déjeuner

1 h 10 min

Babka aux myrtilles

No ratings

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1 h 40 min

Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

10 min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Omelette caprese

30 min

Tampilkan semua