Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

4.0 1 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 20 menit

2 portions

Bahan-bahan

1 avocats mûr, en morceaux
1 pomme en morceaux
150 g de yaourt, 3,5% M.G.
175 g de graines de grenade
50 g de myrtilles fraîches fraîches

50 g myrtille surgelée, décongelées
100 g de fraise fraîches

100 g de fraises surgelées, décongelées
2 c. à café de sirop de sucre roux
25 g de myrtilles fraîches

25 g de myrtilles surgelées, décongelées
1 c. à soupe de graines de potiron
1 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
½ c. à soupe de graines de chia

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 9 g

Kalori 1940 kJ / 464 kcal

Lemak 29 g

Serat 12.8 g

Karbohidrat 35 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smoothie Bowls 11 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fromage Labneh

24j

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 menit

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1j

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1j

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Tanpa peringkat

Granola à la cardamome et à l'orange

2j 5 menit

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Tanpa peringkat

Barres de petit-déjeuner

1j 10 menit

Porridge cuit au four avec myrtilles et noix

1j

Babka aux myrtilles

Tanpa peringkat

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1j 40 menit

Salade de fruits au citron et miel

Tanpa peringkat

Tampilkan semua