Perangkat & Aksesori
Baccalà alla mediterranea
Persiapan 15 menit
Total 1j 30 menit
6 porzioni
Bahan-bahan
-
200 g di cipolle rosse200 g di cipolle dorate in 8 spicchi
-
50 g olio extravergine di oliva
-
350 g di patate pelate e a fette (7 mm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
20 g di acqua
-
600 g di baccalà ammollato e dissalato a pezzi (3 cm)
-
2 cucchiai di pangrattato
-
1 spicchio di aglio
-
300 g di passata di pomodoro
-
5 g di sale
-
50 g di olive denocciolate
-
½ cucchiaino di origano secco
-
80 g di olive taggiasche denocciolate
-
20 - 30 g di capperi
-
1 - 2 rametti di origano secco
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
505.8 mg
Protein
24.4 g
Kalori
1183.3 kJ /
282.8 kcal
Lemak
13.5 g
Serat
2.5 g
Lemak Jenuh
1.2 g
Karbohidrat
16.9 g
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