Apple pie smoothie

Apple pie smoothie

3.7 89 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 portions

Bahan-bahan

flaxseeds (linseeds)
2 tbsp
rolled oats
40 g
red apples cored and cut into quarters
2
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg to taste
1 - 2 pinches
ice cubes
160 g
milk of choice
400 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 128.8 mg

Protein 5.6 g

Kalori 1170.1 kJ / 278.6 kcal

Lemak 13 g

Serat 10.1 g

Lemak Jenuh 1.4 g

Karbohidrat 30 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cooking for Me and You 70 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

American-style pancakes

45 Min

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

35 Min

Gluten free waffles with maple bacon

1 Std.

Poached Eggs

15 Min

Speedy beans on toast

20 Min

Toasted muesli

1 Std. 40 Min

Better-for-you banana pancakes

30 Min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1 Std. 25 Min

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1 Std. 5 Min

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40 Min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30 Min

Kedgeree

45 Min

Tampilkan semua