Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Roasted pumpkin seeds
- 1 pumpkin, seeds only
- 500 g water
Pumpkin seed mix
- 100 g mixed nuts of choice (e.g. almond, cashews, pecans - see Tips)
- 20 g tamari
- 20 g extra virgin olive oil
- 2 tsp ras el hanout or spice mix of choice (see Tips)
- Nutrisi
- per 240 g
- Kalori
- 5888 kJ / 1401.9 kcal
- Protein
- 54.5 g
- Karbohidrat
- 19.8 g
- Lemak
- 121.9 g
- Lemak Jenuh
- 19.8 g
- Serat
- 15.3 g
- Natrium
- 1081 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Mini chicken kyivs
45min
Steamed pork buns (baozi)
2h 30min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40p
Brazilian cheese puffs
20p
Steamed cabbage and pork dumplings
1 Std. 35 Min
Hidden veg sausage rolls
45min
Only the best chocolate chip cookies ever
25 Min
Traditional sausage rolls
50 Min
Coconut and beetroot balls
40p
Almond and blueberry breakfast muffins
50 Min
Pancake and fruit kebabs
1h
Classic Flammkuchen
1h