Banana oat clusters

Banana oat clusters

4.9 87 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 55 menit

750 g

Bahan-bahan

coconut oil
50 g
pure maple syrup
90 g
natural vanilla extract
2 tsp
nut butter (see Tips)
20 g
banana ripe, cut into pieces
120 g
rolled oats
300 g
shredded coconut
180 g
ground cinnamon
1 tsp
sea salt
1 pinch
almonds or nuts of choice
60 g
pepitas or seeds of choice
60 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 750 g

Natrium 251.7 mg

Protein 99.6 g

Kalori 16581.3 kJ / 3963 kcal

Lemak 257.8 g

Serat 78.8 g

Lemak Jenuh 158.8 g

Karbohidrat 355.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Less waste, more food with Thermomix® 70 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fluffy ricotta pancakes

35 Min

Shakshuka

50 Min

American-style pancakes

45 Min

Cinnamon buns

3 Std. 5 Min

Mocha eggnog easter bake

1 Std. 30 Min

Mini cheese scones with savoury butter

30 Min

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

1 Std. 50 Min

Savoury crêpes

45 Min

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1 Std. 30 Min

Gluten free breakfast pizza

1 Std. 20 Min

Poached Eggs

15 Min

Nutty pancakes with stone fruit compote

1 Std.

Tampilkan semua