Banana oat clusters

Banana oat clusters

4.9 93 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 55 menit

750 g

Bahan-bahan

coconut oil
50 g
pure maple syrup
90 g
natural vanilla extract
2 tsp
nut butter (see Tips)
20 g
banana ripe, cut into pieces
120 g
rolled oats
300 g
shredded coconut
180 g
ground cinnamon
1 tsp
sea salt
1 pinch
almonds or nuts of choice
60 g
pepitas or seeds of choice
60 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 750 g

Natrium 251.7 mg

Protein 99.6 g

Kalori 16581.3 kJ / 3963 kcal

Lemak 257.8 g

Serat 78.8 g

Lemak Jenuh 158.8 g

Karbohidrat 355.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Make more of your ingredients with Thermomix® 70 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pink scramble

15 menit

Mixed berry smoothie bowl

10 menit

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1j 5 menit

Cold and flu tea bombs

6j 25 menit

Chinese steamed water eggs and quick Sichuan chilli oil

30 menit

Matcha baked oats

40 menit

Poached Eggs

15 menit

Breakfast burritos

45 menit

Caprese omelette

30 menit

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 menit

Egg and bacon breakfast baguettes

25 menit

Protein packed fluffy banana pancakes

30 menit

Tampilkan semua