Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma

Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma

4.6 59 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

1 spicchio di aglio
6 foglie di basilico fresco lavate
60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (150-180 g ciascuno)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico paprika dolce
500 g di acqua
15 g di dado per brodo vegetale
250 g di carote pelate e tagliate a cubetti (2 cm)
250 g di zucchine tagliate a cubetti (2 cm)
250 g di cous cous precotto
½ scalogno
250 g di latte
20 g di farina tipo 00
1 cucchiaio colmo di curcuma in polvere

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 171.8 mg

Protein 42.8 g

Kalori 3262.3 kJ / 779.8 kcal

Lemak 38 g

Serat 6 g

Lemak Jenuh 8 g

Karbohidrat 64.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Crema di panzanella

40 menit

Salmone con salsa ai porri e piselli

25 menit

Farro con gamberi e agrumi

50 menit

Polpettone ai funghi con crema di cipolle

1j

Burger vegan

5j

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Tanpa peringkat

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40 menit

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

35 menit

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40 menit

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

1j

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

1j 30 menit

Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate

1j

Tampilkan semua