Curry di verdure e tempeh

4.5 21 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

4 porzioni

Bahan-bahan

30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
100 g di porro a rondelle
50 g di cipolla a fettine
200 g di carote pelate e a rondelle
150 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
150 g di peperoni gialli a pezzi (2-3 cm)
300 g di tempeh a cubetti
200 g di zucchine a pezzi (2 cm)
200 g di latte di cocco
100 g di passata di pomodoro
1 cucchiaino di curry in polvere
5 g di sale

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 697.6 mg

Protein 19.2 g

Kalori 1629 kJ / 389.3 kcal

Lemak 23 g

Serat 4.5 g

Lemak Jenuh 10 g

Karbohidrat 26.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cottura Aperta 44 Resep
Italia

Menù vegetale 5 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Quiche di zucca ed erbette

1j 30 menit

Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta

1j

Terrine di polenta gratinata con salsa ai funghi

1j 15 menit

Terrina di verdure e uova

3j 20 menit

Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)

2j

Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino

40 menit

Arrosto di lenticchie con patate dolci e purea di sedano rapa e broccoli

1j

Ragù di nocciole vegetariano

35 menit

Lasagne vegan con funghi, cavolo nero e pesto di rucola e noci

1j 30 menit

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

4j

Sauté veloce di verdure al burro di arachidi

30 menit

Focaccia floreale (senza glutine)

1j 45 menit

Tampilkan semua