Perangkat & Aksesori
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
Persiapan 30 menit
Total 30 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
60 g migdałów, ze skórką (patrz wskazówka)
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
4 jajka
-
150 g kefiru (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki oleju kokosowego nierafinowanego, płynnego (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do smażenia
-
150 g mąki pszennej razowej150 g mąki orkiszowej, razowej
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
ser ricotta do podania
-
owoce jagodowe, świeże do podania
-
syrop klonowy do podania
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
18.3 g
Kalori
1942.2 kJ /
462.4 kcal
Lemak
20.7 g
Serat
7.3 g
Karbohidrat
48.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
PLACKI I NALEŚNIKI CZ. II
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaNocna różowa owsianka z malinami
8j 10 menit
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8j 10 menit
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1j 30 menit
Pasta ze szprotów i twarogu
10 menit
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 menit
Pudding czekoladowy z chia
20 menit
Wzorowe sushi
40 menit
Mango smoothie bowl
5 menit
Gotowanie parówek/frankfurterek
20 menit
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8j
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 menit
Musli
5 menit