Süße Frühstückspizza

Süße Frühstückspizza

4.5 302 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Leinsamen
2 TL
Banane reif, in Stücken (ca. 120 g)
1
Haferflocken
100 g
Wasser
25 g
Erythrit (opsional) nach Geschmack
1 - 2 TL
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
Heidelbeeren
40 g
40 g Himbeeren
Nektarine in dünnen Spalten (siehe Tipp)
½

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 11 g

Kalori 1287 kJ / 307 kcal

Lemak 6 g

Serat 9.4 g

Karbohidrat 47 g

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