Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 Avocado (ca. 200 g), in Stücken
- 3 Kiwis, davon 2 in Stücken und 1 in Scheiben
- 2 Birnen, davon 1½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
- 4 EL Agavendicksaft
- 30 g Zitronensaft
- 80 g Eiswürfel
- 50 g Himbeeren
- 2 TL Chiasamen
- 50 g Wasser
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1888 kJ / 451 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 79 g
- Lemak
- 17 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 18.7 g
- Natrium
- 16 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaKürbis-Hirse-Brei mit Hefeklößen (南瓜小米粥加馒头)
1h 20min
Müsliweckchen
2小时
Dattel-Thunfisch-Aufstrich
25 Min
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
15min
Goldene-Milch-Porridge
15min
Mini-Pfannkuchen mit Himbeerskyr
20min
Himbeer-Mohn-Kastenkuchen
2h 15min
Soja-Hafer-Milch mit Hefeklößen zum Frühstück (燕麦豆浆加馒头)
5h 20min
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 Min
Grüner Krümel
2小时
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5 分钟
Frühstücksei mit Lachs und Avocado
20min