Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 Avocado (ca. 200 g), in Stücken
- 3 Kiwis, davon 2 in Stücken und 1 in Scheiben
- 2 Birnen, davon 1½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
- 4 EL Agavendicksaft
- 30 g Zitronensaft
- 80 g Eiswürfel
- 50 g Himbeeren
- 2 TL Chiasamen
- 50 g Wasser
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1888 kJ / 451 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 79 g
- Lemak
- 17 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 18.7 g
- Natrium
- 16 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMirabellen-Vanille-Konfitüre
25 min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10 min
Kokosbutter
5 Min
Vollkorn-Brötchen
2h
Granola
1 godz. 40 min
Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl
10 min
Blaubeer-Bananen-Bowl
10 min
Ananas-Pfirsich-Bowl
10 min
Speck-Porree-Dattel Porridge
30min
Meatball-Sandwiches
45 min
Tomaten-Basilikum Porridge
20min
Avocado-Ei Porridge
30min