Lewati ke konten utama Cari
Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats
4.5 235 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 8j
4 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Zartbitter-Schokolade in Stücken (2 cm)
    60 g
  • Haselnüsse geröstet
    50 g
    50 g Mandeln, geröstet, ungesalzen
  • Haferflocken, kernig
    60 g
    60 g glutenfreie Haferflocken
  • Milch hoher Proteingehalt
    500 g
    500 g Mandeldrink, ungesüßt
  • Vanilleextrakt
    1 TL
  • Dattelzucker
    30 g
    20 g Rohrzucker
  • Salz
    1 Prise
  • Chiasamen
    50 g
  • Sahne
    100 g
    150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • Birne in Würfeln (1 cm)
    150 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 86 mg
Protein 16 g
Kalori 2125 kJ / 508 kcal
Lemak 32 g
Serat 9.9 g
Lemak Jenuh 14 g
Karbohidrat 42 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Frühstück ist fertig! 23 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Schoko-Erdnuss-Oats

4.4(592)

8h 5min

Himbeer-Kokos-Oats

4.3(750)

8h

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

4.5(236)

2h 30min

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

4.2(213)

40min

Gewürz-Porridge

4.3(112)

20min

Overnight Müsli

4.4(1.1K)

8h

Kunterbunte Frühstücksgläser

4.7(185)

15min

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

4.2(5)

25min

Pochierte Eier

4.4(105)

15min

Avocado-Eier-Salat

3.9(32)

30min

Quinoa-Brot

3.5(34)

12h 45min

Eggs Benedict

3.3(75)

30min

 Tampilkan semua