Scorfano con pomodori, carote e riso

Scorfano con pomodori, carote e riso

4.6 10 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 50 menit

6 porzioni

Bahan-bahan

Pesce

1600 g di scorfano in filetti (3 pezzi circa)
300 g di pomodorini a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi pepe macinato
2 spicchi di aglio
20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
100 g olio extravergine di oliva
40 g di succo di limone

Riso

20 g olio extravergine di oliva
150 g di carota tagliato a pezzi (2-3 cm)
10 g di foglie di prezzemolo fresco
2 spicchi di aglio
200 g di cipolla in quarti
300 g di riso basmati
1 cucchiaino di sale
580 g di acqua

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 1171 mg

Protein 46 g

Kalori 2442 kJ / 584 kcal

Lemak 24 g

Serat 3 g

Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)

35 menit

Baccalà mantecato con polvere di caffè

20 menit

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

1j

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

40 menit

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

1j

Salmone in crosta con risotto al limone

1j 10 menit

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

50 menit

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40 menit

Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto

Tanpa peringkat

Alici marinate all'arancia e limone con peperoni

1j 45 menit

Lumachine piccanti su crema di fagioli cannellini

1j 30 menit

Orata e vongole con salsa alle verdure

30 menit

Tampilkan semua