Pasta integrale in crema di broccoli e acciughe (Bimby Friend)

Pasta integrale in crema di broccoli e acciughe (Bimby Friend)

4.7 24 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

Crema di broccoli e acciughe

60 g di scalogno a pezzi
1 spicchio di aglio
5 filetti di acciuga sott'olio scolati
30 g olio extravergine di oliva
200 g di cimette di broccoli
200 g di acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
1 pizzico di sale
1 pizzico di peperoncino piccante rosso

Pasta

1200 g di acqua
5 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino raso di sale
320 g di pasta integrale (cottura 10-11 minuti)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 1.9 mg

Protein 14.6 g

Kalori 2218 kJ / 529.8 kcal

Lemak 26.7 g

Serat 1.7 g

Lemak Jenuh 3.8 g

Karbohidrat 64.5 g

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