Perangkat & Aksesori
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
1 oignon rouge coupé en quatre
-
1 gousse d'ail
-
1 petit piment rouge frais épépiné
-
2 cm de gingembre frais
-
4 brins de coriandre fraîche effeuillés
-
100 g de sauce de soja
-
1 c. à soupe de graines de sésame dorées
-
450 g d'eau
-
1 brocoli en fleurettes
-
250 g de haricots verts frais
-
4 pavés de saumon frais
-
100 g de petits pois, frais ou surgelés
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
34 g
Kalori
1506 kJ /
360 kcal
Lemak
19 g
Karbohidrat
11 g
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