Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

4.1 150 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 portions

Bahan-bahan

1 oignon rouge coupé en quatre
1 gousse d'ail
1 petit piment rouge frais épépiné
2 cm de gingembre frais
4 brins de coriandre fraîche effeuillés
100 g de sauce de soja
1 c. à soupe de graines de sésame dorées
450 g d'eau
1 brocoli en fleurettes
250 g de haricots verts frais
4 pavés de saumon frais
100 g de petits pois, frais ou surgelés

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 34 g

Kalori 1506 kJ / 360 kcal

Lemak 19 g

Karbohidrat 11 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Resep
Prancis

Ma grossesse sereine et gourmande 15 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

45 menit

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

25 menit

Acras de morue

Acras de morue

24j

Saumon et pommes de terre au four XXL

Saumon et pommes de terre au four XXL

1j

Pain de saumon

Pain de saumon

1j 20 menit

Croquettes de poisson à l'oignon

Croquettes de poisson à l'oignon

25 menit

Terrine aux deux poissons

Terrine aux deux poissons

1j

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3j 20 menit

Mouclade

Mouclade

1j

Lotte à la provençale

Lotte à la provençale

50 menit

Huîtres de Cancale au beurre blanc

Huîtres de Cancale au beurre blanc

55 menit

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

40 menit

Tampilkan semua